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¿Qué es el calcio y por qué es importante?

Descubre el calcio: ¿Por qué es clave para tu cuerpo?

El calcio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en numerosas funciones biológicas dentro del cuerpo humano. Se encuentra en abundancia en nuestros huesos y dientes, proporcionando la estructura y la resistencia necesarias. Más allá de esta función estructural, el calcio también participa en la contracción muscular, la coagulación sanguínea, la transmisión de impulsos nerviosos y la liberación de hormonas.Importancia del calcio en el organismoSalud ósea: El calcio es fundamental para el desarrollo y el mantenimiento de huesos fuertes. Durante la infancia, adolescencia y juventud, se requiere una ingesta adecuada de calcio para maximizar la densidad ósea. A…
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Etiopía: RSE agroindustrial que impulsa riego eficiente y oportunidades para mujeres

Etiopía: RSE que Transforma la Agroindustria con Riego y Empoderamiento Femenino

Etiopía se encuentra ante la necesidad simultánea de elevar el rendimiento agrícola y asegurar la sostenibilidad de sus recursos hídricos, y en este escenario la Responsabilidad Social Empresarial (RSE) dentro del sector agroindustrial empieza a consolidarse como un factor decisivo para promover sistemas de riego más eficientes y abrir vías de desarrollo económico inclusivo, especialmente para las mujeres de las zonas rurales. Este artículo expone el panorama económico y ambiental, detalla diversas formas de intervención, aporta cifras y casos ilustrativos, y ofrece recomendaciones prácticas dirigidas a empresas, autoridades públicas y cooperativas.Panorama agrícola y desafíos de géneroLa agricultura sigue siendo fundamental…
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Eslovaquia: RSE en automoción que impulsa capacitación y seguridad en plantas

Eslovaquia y RSE: Impacto en formación y seguridad automotriz

Eslovaquia se ha consolidado hoy como uno de los principales núcleos europeos de fabricación automotriz por habitante, y el sector del automóvil influye intensamente en la estructura industrial, en las políticas educativas y en toda la red de proveedores del país. En este escenario, la responsabilidad social empresarial (RSE) aplicada a la capacitación y a la seguridad dentro de las plantas no solo representa una práctica ética, sino que también se ha transformado en un elemento estratégico para reforzar la competitividad, mantener la estabilidad laboral y fortalecer la confianza de las comunidades.Contexto sectorial y necesidad de RSELa concentración de grandes…
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Albania: ejemplos de RSE que apoyan turismo sostenible y protección del patrimonio cultural

Albania: Innovación en RSE para Turismo y Cultura

Contexto y retosAlbania ha vivido en la última década un marcado auge del turismo, marcado por el aumento tanto de viajeros locales como internacionales y por una presión cada vez mayor sobre sus recursos naturales y espacios culturales. El país posee tres sitios incluidos en la Lista del Patrimonio Mundial de la UNESCO —Butrint, Gjirokastër y Berat— junto con numerosos castillos, templos, vestigios arqueológicos y centros históricos que requieren un cuidado continuo y una gestión responsable. Este crecimiento turístico demanda modelos de desarrollo que combinen la protección del patrimonio, la participación comunitaria y prácticas empresariales sostenibles.Actores clave en la protección…
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Todos los eclipses, superlunas, lluvias de meteoros y planetas para observar en 2026

Guía Definitiva 2026: Eclipses, Lunas y Meteoros

Durante 2026, el firmamento nocturno brindará un espectáculo incesante para quienes se deleitan contemplando los astros. Lunas llenas de brillo excepcional, lluvias de meteoros de gran intensidad, eclipses observables desde diversas zonas del mundo y destacadas alineaciones entre planetas convertirán cada mes en una ocasión ideal para alzar la vista y reencontrarse con los ritmos del universo.El año 2026 se perfila como un periodo especialmente dinámico desde la perspectiva astronómica, con doce meses en los que la Luna, el Sol y diversos planetas ofrecerán una cadena de fenómenos visibles tanto a simple vista como mediante equipos de observación básicos. Habrá…
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Fotografía Aérea De Machu Picchu En Perú

Licencia Social en Perú: Estrategias para Proyectos Sostenibles

Perú: cómo se obtiene licencia social y confianza comunitaria para proyectos sosteniblesLa licencia social para proyectos sostenibles en Perú es un proceso dinámico que combina cumplimiento legal, diálogo intercultural, gestión ambiental rigurosa y reparto justo de beneficios. Obtener y mantener esa licencia implica más que permisos formales: requiere confianza verificable por parte de comunidades locales, autoridades regionales y la sociedad civil. A continuación se expone una guía práctica, con marco legal, herramientas y ejemplos peruanos.En qué consiste la licencia social y cuál es su relevanciaLa licencia social es el nivel de aceptación y confianza que la comunidad y otros actores…
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Diez años del Acuerdo de París: Chile ante la urgencia climática

Urgencia Climática: Chile Frente a los Diez Años del Acuerdo de París

El planeta vive una urgencia climática que ya no permite postergaciones, y una década después del Acuerdo de París, los compromisos, progresos y vacíos se evalúan no por declaraciones, sino por variaciones térmicas, efectos concretos y decisiones que definirán el porvenir de las generaciones venideras.En 2015, cerca de doscientos países pactaron un marco común para afrontar la mayor amenaza ambiental de la era contemporánea: el cambio climático; el Acuerdo de París fijó como meta principal contener el aumento de la temperatura global a 1,5 °C por encima de los niveles preindustriales, un valor que, más que un dato técnico, funcionaba…
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Banco Guayaquil se posiciona entre las 10 empresas con mayor reputación en Ecuador

Reputación Empresarial: Banco Guayaquil entre las 10 Mejores de Ecuador

La reputación corporativa no surge de forma instantánea; se forja a partir de decisiones alineadas, una gestión constante y un vínculo de confianza que se mantiene con clientes, colaboradores y la comunidad. En ese proceso, Banco Guayaquil ha alcanzado un notable progreso que hoy queda evidenciado en su presencia pública.Banco Guayaquil alcanzó el puesto número ocho en el ranking de Reputación Corporativa en Ecuador, elaborado por el Monitor Empresarial de Reputación Corporativa (Merco), uno de los estudios más reconocidos a nivel regional para medir la percepción y valoración de las organizaciones. Este resultado representa un ascenso de siete posiciones con…
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Los omega 3, esenciales para el cerebro de los adolescentes ...

Omega 3: ¿Qué es y para qué sirve?

Los ácidos grasos omega 3 son un tipo de grasa poliinsaturada esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo humano. No pueden ser sintetizados por nuestro organismo, lo que significa que debemos obtenerlos a través de la dieta. Existen tres tipos principales de omega 3: el ácido alfa-linolénico (ALA), el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA).Fuentes de omega 3El ALA aparece sobre todo en fuentes vegetales; alimentos como las semillas de lino, las nueces y el aceite de canola aportan abundantes cantidades de ALA. En cambio, el EPA y el DHA proceden principalmente de recursos marinos. Pescados grasos como…
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