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Durante los meses de verano la hidratación es crucial debido a las altas temperaturas que aumentan el riesgo de deshidratación. Aunque se recomienda consumir entre 1,5 y 2 litros de agua al día, esta cantidad puede variar dependiendo de la persona y sus necesidades. En días calurosos o durante actividad física intensa, es importante aumentar la ingesta de líquidos para mantenerse hidratado. Una excelente manera de mantenerse hidratado y nutrido es con batidos. Estas bebidas proporcionan no sólo agua sino también vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales para rehidratar y reponer los electrolitos perdidos a través del sudor. Aquí te comparto…

Antes del primer parón de la temporada, el Sevilla FC se enfrenta a un reto crucial mientras intenta recuperarse rápidamente de la dura derrota ante el Villarreal. Este martes, el equipo visitará Son Moix para enfrentarse al RCD Mallorca en LaLiga EA Sports Match 3 (19:00 horas), con el árbitro Muñiz Ruiz y Del Cerro Grande en el VAR. Aunque el mercado de fichajes sigue abierto, el Sevilla sólo podrá hacer incorporaciones si consigue vender uno o dos jugadores en los días que quedan. El equipo arranca la semana con dos partidos ligueros, empezando en Mallorca, donde la temporada pasada…

El Foro Económico Mundial (WEF) clasificó a México en el puesto 38 entre 119 países en su Índice de Desarrollo de Viajes y Turismo 2024, una caída de seis lugares con respecto a la encuesta anterior. México recibió esta posición debido a sus bajos puntajes en seguridad, servicios e infraestructura turísticos e impacto socioeconómico. Sin embargo, el país se distingue por la fortaleza de sus recursos naturales y culturales. Las diez primeras posiciones del índice las ocupan Estados Unidos, España, Japón, Francia, Australia, Alemania, Gran Bretaña, China, Italia y Suiza. En cambio, los últimos lugares los ocupan Malawi, Angola, Camerún,…

Christine Lagarde y el Banco Central Europeo (BCE) han reforzado su credibilidad en un momento crítico para la institución. El Consejo de Gobierno ha enseñado a la Reserva Federal una valiosa lección al iniciar un proceso consolidado de reducción de tipos. La confianza del BCE en su evaluación de la macroeconomía mediante la identificación de signos de desinflación estructural ha dado resultados positivos y le ha permitido publicar informes en el momento adecuado. Lagarde ha logrado navegar el ciclo de las tasas de interés sin caer en una cautela excesiva, lo que ha permitido al BCE abordar la inflación con…

La Universidad CEU Cardenal Herrera (CEU UCH) ha sido seleccionada como sede del II Congreso Iberoamericano One Health & One Welfare 2024, que tendrá lugar en Valencia. Este evento reúne a representantes de más de 20 países que forman parte de la red de liderazgo One Health Latin America, Ibero and Caribbean (OHLAIC). El Congreso posicionará a Valencia como centro de conocimiento de los enfoques Una Salud y Un Bienestar. Se espera la participación de especialistas y expertos en salud humana, animal y ambiental de diferentes partes del mundo. La decisión de realizar el Congreso en la CEU UCH se…

Los Juegos Olímpicos de París 2024 marcaron un hito para varios países latinoamericanos con medallas históricas que reflejan su esfuerzo y dedicación. Chile, Guatemala y República Dominicana celebraron el éxito en el podio, mientras que México destacó como el país de la región con más medallas, sumando un total de cinco. Por primera vez en la historia de los Juegos Olímpicos modernos, 18 países del continente americano ganaron al menos una medalla. Estados Unidos encabezó la tabla con 126 medallas, mientras que Santa Lucía y Dominica marcaron su primera aparición en el evento. Argentina Argentina llegó a los Juegos Olímpicos…

“Estamos trabajando para ampliar el impacto del turismo no sólo como una actividad que promueve el ocio y la salud mental, sino también como un motor económico que emplea a más de 650 millones de personas y aporta el 3,5% al ​​PIB nacional. Es crucial resaltar el potencial de desarrollo del turismo, ya que supera el 8% del PIB regional de América Latina, llegando en algunos países al 16%”, dice Verónica Pardo, Subsecretaria de Turismo, a Pulso La Tercera. Mientras desarrollaba la Estrategia Nacional de Turismo Sostenible hasta 2035, Pardo revisó el Índice de Desarrollo de Viajes y Turismo (TTDI)…

Ibagué, 19 de julio de 2024 (Comunicaciones ESAP) - Desde el 16 de julio, César Alejandro Ramírez Chaparro, profesor del Tolima Territorial, participa en el XII Congreso Latinoamericano de Ciencias Políticas. Este evento, organizado por la Asociación Latinoamericana de Ciencias Políticas, se lleva a cabo en el Centro de Estudos Internacionais do Instituto Universitário de Lisboa en Portugal. El Profesor Ramírez presentó su investigación titulada "Capacidad de Integración de Políticas en el Mercado de Ciudades Inteligentes". Este trabajo es resultado de una propuesta de investigación financiada por la Subdirección Nacional de Investigación de la ESAP y fue presentado por recomendación…

Ubicada en el módulo central de la Zona Franca de Punta Arenas, la exposición EmigrArte 2024 representa un significativo retorno a la diversidad cultural y artística de las cinco naciones latinoamericanas. Este evento reúne a artistas y académicos de Venezuela, Colombia, México, Cuba y Brasil que actualmente residen en la región de Magallanes. La iniciativa busca promover las culturas, las artes y el patrimonio a través de un programa de interculturalidad y la inclusión de migrantes. La recién inaugurada cuarta edición de EmigrArte continuará hasta hoy en el centro comercial Avenida Bulnes, abriendo sus puertas al público de 12 a…